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Colazione >> 3 abitudini che da oggi forse dovrai cambiare!

3 abitudini da cambiare! Una colazione ricca di proteine sazia più a lungo? Si dovrebbe fare colazione se si vuole perdere peso? È vero che il caffè disidrata il corpo? È arrivato il momento di chiarire queste 3 opinioni più diffuse sulla colazione. Mito n. 1: “Una colazione iperproteica sazia a lungo” Le proteine, uno dei…
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