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MASSA GRASSA: QUAL È LA PERCENTUALE GIUSTA?

MASSA GRASSA: QUAL È LA PERCENTUALE GIUSTA?     Per tradizione, molti di noi prendono troppo sul serio il numero sulla bilancia e lo ritengono l’unico indicatore dello stato di salute! Anche se la bilancia potrebbe essere la tua migliore amica (o peggior nemica), ci sono altri indicatori che ci dicono se siamo in piena…
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