Archivio mensile : febbraio 2017

La supercompensazione: fisiologia ed allenamento

La supercompensazione Il processo fisiologico che porta il corpo da una condizione di catabolismo, indotta dallo stress dell’allenamento ad una condizione anabolica dovuta all’adattamento muscolare. Il corpo umano, in situazioni di riposo, si trova in un equilibrio dinamico chiamato omeostasi. Quando questo equilibrio viene deturpato, avvengono delle reazioni fisiologiche che lo riportano all’omeostasi. E’ questo…
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TERAPIA FISICA VASCOLARE BEMER

TERAPIA FISICA VASCOLARE BEMER SALUTE & MICROCIRCOLAZIONE Mal di schiena? Problemi articolari? Dolori muscolari o gambe pesanti? Frequenti mal di testa? Sensazione di fiacchezza e difficoltà di concentrazione? Cellulite e ritenzione idrica? Esiti da traumi e/o incidenti? Problemi circolatori e di pesantezza alle gambe? Questi ed altri problemi di salute interessano moltissimi persone, donne e uomini di tutte…
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Coxartrosi: cure, sintomi ed esercizi

Coxartrosi: cure, sintomi ed esercizi Coxartrosi: quali le cure, i sintomi e gli esercizi adatti? La coxartrosi consiste in una degenerazione progressiva dell’articolazione dell’anca. Si è soliti distinguere, riguardo a questa patologia cronica, una forma primaria da una secondaria. La prima si sviluppa senza che a carico dell’articolazione siano stati riscontrati altri problemi. La seconda…
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