Archivi annuali : 2017

Cinque consigli per tornare in forma dopo le feste natalizie!

Cinque consigli per tornare in forma dopo le feste natalizie evitando diete drastiche e digiuni Per cominciare, niente diete drastiche e rimedi fai da te. Ecco tutti i consigli utili per tornare in forma dopo le feste.  COME TORNARE IN FORMA DOPO LE FESTE NATALIZIE Durante le vacanze natalizie si sa, è impossibile resistere alle tante golosità…
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L’ozonoterapia come cura per l’ernia del disco

Che cos’è l’ozonoterapia? I benefici derivanti dall’ozonoterapia per scopi curativi, in particolar modo per l’ernia del disco, sono stati ampiamente riconosciuti dalla comunità scientifica. L’ozonoterapia è una pratica medica che ha trovato largo impiego anche nella cura dell’infiammazione muscolare e delle lesioni alla colonna vertebrale, soprattutto alla parte lombare, provocate dall’attività sportiva e, in particolare, dalla…
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Vitamina E… un’alleata preziosa!

Vitamina E... un'alleata preziosa! Utile nella prevenzione dalle malattie cardiache e dal cancro, potente antiossidante, la si può assumere con molti alimenti: ecco quali La vitamina E è un alleato naturale per la salute del nostro organismo: oltre ad essere un potente antiossidante in grado di contrastare l’effetto dannoso dei radicali liberi e dell’invecchiamento cellulare, è oltremodo importante per combattere le malattie cardiovascolari…
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I benefici del freddo per la salute

I benefici del freddo per la salute  Le stagioni fredde spesso sono associate a pigrizia e raffreddori. Ma le basse temperature offrono numerosi vantaggi per la salute È ufficiale: il freddo è arrivato, accompagnato da piogge e raffiche di vento. Con un tempo del genere, l'unica cosa che viene voglia di fare è rintanarsi sotto…
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